செவ்வாய், 7 அக்டோபர், 2025

சுவாச காச சூரணம்

 



🔶 சுவாச காச நிவாரண சூரணம் – தயாரிப்பு முறை சித்தர்கள் முறை நாட்டு வைத்தியம்

தேவையான பொருட்கள் (சம எடை):

  • தாளிசபத்திரி

  • சீரகம்

  • சுக்கு

  • மிளகு

  • சித்திரத்தை

  • சிறுநாகப்பூ

  • கிராம்பு (பூ நீக்கி)

  • லவங்கப்பட்டை

  • ஓமம்

  • கருஞ்சீரகம்

  • தான்றிக்காய் (கொட்டை நீக்கி)

  • பெருநாகப்பூ

  • கடுக்காய் (கொட்டை நீக்கி)

  • ஏலக்காய்

  • ஜாதிக்காய்


சுத்திகரிப்பு & வறுத்தல்:

  • சுக்கு, சித்திரத்தை மேல்தோல் சீவி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.

  • கிராம்பு பூவை நீக்க வேண்டும்.

  • தான்றிக்காய், கடுக்காய் கொட்டை நீக்க வேண்டும்.

  • மற்ற பொருட்களை மிதமான தீயில் இளவறுப்பாக (slight roast) வறுக்க வேண்டும்.


தயாரிப்பு:

  • எல்லா பொருட்களையும் சேர்த்து மிக நுண்ணிய பொடியாக அரைத்து சூரணம் செய்ய வேண்டும்.

  • கண்ணாடி பாட்டிலில் சேகரித்து வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.


🔶 உபயோக முறை:

  • ஒரு வேளை மருந்து – தேனில் கலந்து கொடுக்கலாம்.

  • அதிக கபம் இருந்தால்: ஒரு துளி பச்சை கற்பூரம் + பனங்கருப்பட்டி சேர்த்துக் கொடுக்கலாம்.

  • கஷாயம் வேண்டுமெனில்: வெட்டிவேரை கஷாயம் செய்து அதில் பனங்கருப்பட்டி சேர்த்து கொடுக்கலாம்.

  • சூடு அதிகமில்லை, கடும் இருமல் அடங்கும்.

  • சுடுசாதத்தில் பிசைந்து சிறிது நெய் சேர்த்து கொடுக்கலாம்.


🔶 பயன்:

  • வரட்டு இருமல்

  • கபம் அதிகம்

  • சளி தொற்று

  • சுவாசக் குழாய் தொந்தரவு


🔶 கவனிக்க வேண்டியவை:

  • எல்லா பொருட்களும் சம எடை இருக்க வேண்டும்.

  • மருந்து தயாரிக்கும் போது முருகனை வேண்டி தவமாக செய்ய வேண்டும்.

  • மருந்து செய்யும் போது கூட்டம் வைக்கக் கூடாது.

  • மதிப்பு தராதவர்களிடம் மருந்து கொடுக்கக் கூடாது.

  • பிணியாளரின் அறிகுறிகளை கவனித்து படிப்படியாக மருந்து கொடுக்க வேண்டும்.

  • கருஞ்சீரகம் இருப்பதால் கர்ப்பிணிகள் சாப்பிடக் கூடாது.


🔶 கூடுதல் வாழ்க்கை முறைகள்:

  • குழந்தைகளுக்கு கபம் அதிகமாக வரும் போது மெத்தை, தலையணைகளை அதிக நாள் பயன்படுத்தக்கூடாது.

  • குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைத்த உணவை சூடு செய்து கொடுக்கக் கூடாது.

  • பனிக்காலத்தில் குழந்தைகளை தூரப் பயணம் செய்ய விடக் கூடாது.

  • வெள்ளை பருத்தித்துணியில் வடிகட்டிய கொதித்த தண்ணீரை அடிக்கடி குடிக்க கொடுக்க வேண்டும்.

  • பூண்டு, மிளகு ரசம் அடிக்கடி கொடுக்கலாம்.

  • பலூன் ஊதச் செய்யலாம் – நுரையீரல் விரிவடையும்.

  • சிறு நடை, சிறு ஓட்டம், பந்தாட்டம் (வாலிபால், பூப்பந்து) – நுரையீரல் சுவாசம் சிறப்பாகும்.


🔶 பொறுப்புத்துறப்பு:

  • இது ஒரு பாரம்பரிய நாட்டுப்புற மருத்துவக் குறிப்பாகும்.

  • தேர்ந்த வைத்தியர் மேற்பார்வையில் மட்டும் பயன்படுத்த வேண்டும்.

  • பகிர்வு நோக்கம்: சித்தர் தொல்குடி மக்களின் பாரம்பரிய அறிவு பரவ வேண்டும் என்பதற்காக.


                கந்தாசரணம் – சுபம் 

அடியேன். இராமய்யா. தாமரைச்செல்வன்

கருத்துகள் இல்லை:

கருத்துரையிடுக

பிரதோஷ வழிபாடு

                                 ஓம்                                             சிவமயம் பிரதோஷம் என்றால் பாவத்தை தொலைத்துக் கொள்ளும் வழிபாட...